 |
דף הבית >> מאמרים>> סוכרת והתסמינים שלה
סוכרת זו מחלה או בעיה בריאותית שמתאפיינת במחסור יחסי או מוחלט של ההורמון האינסולין.
האינסולין מיוצר ע"י התאים של איי לנגרהאנס שבלבלב ומופרש לדם. לאינסולין יש חשיבות גדולה בשחלוף סוכר ענבים (גלוקוזה). מחסור באינסולין מונע בעד הגלוקוזה לחדור לתאים ופוגע במאזן האנרגיה שלהם. עקב זאת חלה עלייה ברמת הסוכר בדם או בלועזית נקראת היפרגליקמיה.
תוספי
מזון
קיימים 3 סוגים עיקריים של סוכרת.
1. סוכרת נעורים , או בהגדרה שנייה - סוכרת עלומים, שהיא תלוית שימוש באינסולין, היות וקיימת הפרעה בייצור האינסולין ע"י הלבלב. הסוכרת הזו מתפתחת בדרך כלל בתקופת הילדות או בגיל ההתבגרות.
במצב כזה שקיים חוסר מוחלט או חלקי של ייצור אינסולין, החולים צריכים להזריק לעצמם אינסולין ולעקוב מידי יום אחר רמת הסוכר בדמם.
2. סוכרת הפוגעת באנשים בוגרים, שלא תלויה בהזרקת אינסולין.
זו סוכרת שכיחה מאוד. לרוב לוקים בה קשישים ואנשים מגיל 35 ומעלה הסובלים מהשמנת יתר. אנשים הסובלים מסוכרת הזו, מייצרים כמות מספקת של אינסולין, אך האינסולין והגלוקוז אינם יכולים לחדור בצורה יעילה לתאים. הטיפול בסוכרת זו ניתן לטפל על ידי תזונה מותאמת , ותוספי תזונה + פעילות גופנית .תוספי
תזונה
3. סוכרת היריונית- שעלולה להופיע בזמן ההיריון.
שלושת המצבים של הסוכרת , שצוינו דלעיל, מהווים גורם בריאותי מסוכן, כאשר לא מבצעים מעקב אחר רמת הסוכר בדם, ולא מטפלים כנדרש. רמת הסוכר עלולה לנוע למצב של תת סוכר, ועד לרמה גבוהה של יתר סוכר.
במצב של תת סוכר עלולים להופיע בפתאומיות , תחושות של סחרחורת, חיוורון, הזעה ובלבול. יתכן מצב של חוסר קואורדינציה ופעימות לב חזקות במיוחד. במידה ורמת הגלוקוז בדם לא עולה, עלולה להיות החרפה ומצב של איבוד הכרה.
במצב של יתר סוכר שהוא גם מסוכן, ייתכן שיעברו מספר שעות או ימים עד שתתפתח הפרעה, שעלולה להיות קטלנית.
בטווח ארוך, 2 סוגי הסוכרת עלולים לגרום לבעיות בלב, וכלי דם ללב, בעיות בכליות, הפרעות במערכת העצבים, בעיות בראיה עד לעיוורון,
רמה גבוהה של גלוקוז בדם מעלה את רמת הסיכון ללקות בזיהומים.
תסמינים עיקריים של הסוכרת
1. הפרשה מוגברת של שתן, המכילה הרבה סוכר מים ואצטון.
2. צמא גדול במיוחד , עקב אובדן גדול של נוזלים בשתן.
3. איבוד משקל עקב אובדן רב של סוכר בשתן.
4. יש נטייה לזיהומים פטרייתיים בעור, ודלקות בדרכי השתן.
5. נוצרת גם חולשה , בחילות והקאות, במצב של חוסר איזון של הסוכרת.תירדמת היפרגליקמית היא מצב של חוסר הכרה עמוק, המלווה ציחיון , אדמומיות בפנים ונשימה מהירה.
6. מצב דומה של חוסר הכרה עלול להיווצר , כאשר רמת הסוכר בדם נמוכה מדי, כתוצאה מרמת אינסולין גבוהה מדי. כאשר החולה למשל, הזריק לעצמו את הכמות הרגילה של אינסולין מבלי לאכול את הכמות הרגילה של מזון. מצב זה קרוי תירדמת היפוגליקמית .
7. יש מצב של תיאבון מופרז, ראייה מעורפלת, איבוד משקל.
יש גורמים עיקריים למחלת הסוכרת והם :
תזונה לקויה ( במיוחד אצל מבוגרים), מתח נפשי, שגורם לחוסר איזון הורמונאלי, השמנת יתר, חוסר באבץ ויטמינים מסוג B ,D , חוסר בכרום, טראומות שונות בחיים בכלל.
תוספי מזון תוספי תזונה
מזונות שחולי סוכרת חייבים להוריד מהתפריט היומי
סוכר לבן, ממתקים, עוגיות, משקאות מוגזים.
לחם מקמח לבן מעלה באופן דרמתי את הגלוקוז בדם.
יש להימנע מלאכול חלב ומוצריו. להימנע מצריכת משקאות אלכוהוליים, וקפאין. להפחית את צריכת השומנים הרווים, שמצויים בבשר בקר, ובמוצרי חלב, המגבירים את הסיכון ללקות במחלות לב וסוכרת.
המלצות לטיפול טבעי לחולה סוכרת
שיטות הטיפול הטבעי במחלת הסוכרת עשויות להפחית את הצורך בנטילת תרופות, , ואת הסיכון מסיבוכים לטווח הארוך.אנשים מצליחים להפסיק לחלוטין את הטיפול באינסולין לאחר שהשתמשו בדרך הטיפול הטבעית, ויש עדויות לכך.
יש להקפיד לאכול לחם מדגנים מלאים. רצוי מאוד לאכול פחמימות כמו, שיבולת שועל, אורז מלא, חיטה ,שעורה, וכוסמין.
במקום סוכר לבן , אפשר להשתמש בממתיק טבעי , או בצמח הסטיביה.
מוצרים מומלצים
מורינגה מורינגה - moringa - לחיזוק המערכת החיסונית
צפו בכתבה מערוץ 10 על המורינגה - חובה לראות !
מקורו של צמח המורינגה (Moringa Oleifera) בהודו, שם הוא גדל ומשמש באופן מסורתי אלפי שנים לטיפול במגוון מחלות, דלקות חיצוניות ופנימיות ולתגבור תזונתי. לפי תורת הרפואה ההודית המסורתית, תורת האיור-ודה (Ayur-veda), משמש המורינגה לריפוי כ- 300 מחלות.
שימושים עיקריים:
טיפול בסכרת, טיפול בדלקות פרקים (ובמיוחד גאוט), טיפול בריאומטיזם, טיפול בבריחת סידן, חיזוק מערכת החיסון, ניקוי הגוף מרעלים וממתכות כבדות, קטילת פרזיטים ותולעים במעיים, תמיכה בזמן הקרנות וכימותרפיה, טיפול בחוסר תאבון אצל ילדים ומבוגרים, תחליף תזונתי לעלים ירוקים אצל ילדים.
תוספי מזון תוספי תזונה
צמח הגימננה, שמגביר את ייצור האינסולין בלבלב ומפחית את רמת הסוכר בדם, מוצר נבחר ומומלץ של חברת NSP , שמשווק דרך בית טבע בריאות.
חומצה אלפא ליפואית, שמשפרת את הרגישות לאינסולין, ומשפרת תסמינים של נטורופתיה סוכרתית.
( מיועד לאנשים עם משקל יתר וחילוף חומרים איטי)
קרבו גראבס
מולטי ויטמינים רבי עוצמה מקבוצת B, שמספקות לגופנו רכיבים תזונתיים המעורבים בחילוף החומרים של סוכר הדם. המוצר המומלץ של NSP הוא סופר ספלמנטל, שעושה פלאים לחולה סוכרת.
במחקרים שנעשו נמצא שרמתו של קואנזים Q10 מונע את חמצון של הכולסטרול הרע מסוג LDL שכמותו גדולה אצל חולי סוכרת.
מוצר נוסף שמומלץ הוא אנזימון
המלצות נוספות.
שום הוא צמח מרפא חשוב לחולי סוכרת. הוא מאזן את רמת הסוכר בדם ומפחית את הסיכון ללקות במחלות לב וכלי דם.
תה מחליטת נענע חריפה, קמומיל ופסיפלורה משרה תחושה של רוגע ושלווה.
מלון מריר עשוי לסייע באיזון רמת הסוכר בדם.
במחקרים נמצא שגם עלי בננה מפחיתים את רמת הסוכר בדם.
ויטמין E משפר את ויסות הגלוקוז בדם ומונע חמצון של כולסטרול.
אוכמנית שחורה עשויה לסייע במניעת רתינופתיה סוכרתית וקטרקט ירוד.תוספי תזונה תוספי
מזון
|
